武少林功夫學苑 | 武少林合氣道場 | Taiwan | 台中 | 新竹

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武少林功夫學苑 | 武少林合氣道場 | Taiwan | 台中 | 新竹
  武術,是一件嚴肅的事,一件生命攸關的大事。或許現在的武術已不再是生與死的搏殺,但其對於生命品質的提升與內在涵養的深化,卻有著更重要的支撐作用。 探索生命的力量與深度,一直是武少林所追求的核心價值,透過武術,我們立足於天地之間,與天地一同。                     武少林功夫學苑/武少林合氣道場 
   
少林功夫班

少林武術主要分為南北少林二大類。北派功夫動作豪邁、手腳齊發,竄高伏低,變化多端。南派拳種則手法綿密、步法穩健、橋手硬朗,攻守明白。不同的拳系與拳種均是經過千錘百鍊的驗證而留傳下來的,因此每個動作均具有其設計背景及歷史層面意義所在。


  武少林的拳術系統,是以北少林長拳、螳螂拳、孫臏拳、南少林洪拳、醉拳等拳種所組成,不同拳系有不同的拳術理論與訓練系統,而不管是那一種系統,都是不斷對人進行著最大極限的探索,而這也是武術真正的意義所在。

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武少林課程簡介

一 、兒童功夫班:
       
課程對象:對武術有興趣,年齡7歲以上之兒童。
          課程內容:
兒童功夫的課程,是一套輔助孩子成長與茁壯的系統。以武術動作中的各種伸展、跳躍、平衡、節奏、 反應等動作做訓練,幫助孩子建立協調性、空間感、平衡感、模仿力等成長的因子,更在長期的課程訓練中,讓孩子在思想與肢體的發展上,取得平衡與協調,並培養對自己的自信心及健康有活力的人生觀。 

二、少林功夫班:
       課程對象: 對武術有興趣,年齡12歲以上者。
         課程內容:以少林拳,螳螂拳,孫臏拳,洪拳,醉拳及各種刀槍劍棍等少林兵器為主要課程主軸,課程內容從各種武術套路,身形功架,拳腿步法,眼神氣勢,散手拆解,兵器對練等循序漸進,至一定程度後,再依各人特性來發展適合自己的專長項目。
 

三、太極功夫班:
       課程對象: 對太極拳有興趣,高中以上者。
         課程內容:太極拳是一門融合古代導引、吐納、哲學、醫學、武術於一身的功夫,不論從那一個角度切入,都能有不同的收獲,以整體而言,都是從輕靈鬆淨,纏絲生根,揉球蓄勁,陰陽聽靜,太極歸元等五個心法層次來修煉的。因此在太極拳經中即明確的說:太極拳不僅為武術攻防技藝,更是養身修心之道。

四、合氣道正規班:
       課程對象: 對合氣道有興趣,年齡12歲以上者。
         課程內容:合氣道是一種以天人合一為中心思想所發展出來的武術,是由日本 植芝盛平先生所創,有別於一般武術克敵制勝的觀念,強調外圓內方,不主動攻擊但能主動反擊,與太極拳中後發先制,捨己從人之意頗有相似之處,是一種休閒養生及健身防身兼具的武術。

三、散手對練班:
       課程對象: 對散手有興趣,國中以上者。
         課程內容:保護自己,是武術最原始的存在目的,在武術的訓練裏,攻擊與防守同時存在,也同等重要。在散手對練的課程中,我們將偏重在格鬥、擒拿與防身的反應訓練,以期能在各種危急的狀況下,做出最佳的本能反應。

洽詢專線:(04)2247-1501/0932-647723謝小姐(e-mail:wushaolin1999@gmail.com)
網站:www.wushaolin-net.com /www.facebook.com/wushaolin1999(武少林功夫學苑)

台中訓練中心:台中市北屯區東山路一段35號2樓(北屯路/東山路口,萊爾富2樓)
新竹訓練中心:新竹市經國路一段379巷38號1樓(三民國中,喬登美語對面)

 

合氣道比賽成績快報

民國101年
台灣省合氣道會長盃錦標賽

時間:民國101年10月28日
地點:台中市宜寧中學
領隊:李以德 理事長

比賽相關詳情暨照片請點此

武少林得獎名單:

莊仲翔/林 正  段外基本應用B組  第二名

謝小鳳/侯楷昜  有段者基本技法組  第三名
 

 

武術比賽成績快報

2014
台灣炎黃盃全球華人國際武術大賽暨
103年全國中山盃少林拳道武術錦標賽

時間:2014年11月09日
地點:甲高中體育館(台中市 大甲區中山路一段720號)
 

 

武少林得獎名單:
姓名      組別     比賽項目   名次
呂翊菡     少年B組   羅漢拳    第二名
陳仕恩     少年A組   盤龍棍    第一名
吳貫廷     青少年A組  六合槍    第二名
黃斯煒     青年組    燕青刀    第一名  

 

 

  在武少林裏,武術是一件嚴肅的事,一件關於生死的道路,所以我們很認真的以一個武術家的高度,來訓練一個人。因此在練拳的初期,我們著重的是規矩、禮節與態度,因為只有先具備了一個人的基本條件,我們才能往更嚴格的武術家去要求,而這也才能讓我們放心將武術真正的力量教給一個人。 

  武少林的武術系統共分為少林拳、太極拳與日本合氣道等三大類,每一個系統都是 馮士家老師在武術學習的30年中,陸續在不同時期拜師學藝所傳承下來的,並歷經十年漫長的時間所整理而成。所以每個系統都有自己獨立的核心理論與完整的訓練功法,最難得的是每個功法與練法,都能以最科學的角度,來驗證其理論與實用性。當然,在未來的日子裏,我們也將會一直不斷的學習與練習著,讓武少林的武術系統能更加的嚴謹與完整, 讓武術的傳承更加容易且有系統
 

少林拳
基本功:腰馬樁步,結構功法,毯子功
拳 系:北少林長拳,孫臏拳,螳螂拳,洪拳,地功拳,醉拳
散 手:洪家橋手,沾衣十八跌,摔打擒點踢
內 勁:?摩易筋經,排打功,羅漢功

太極拳
太極階段:輕靈鬆淨,纏絲生根,揉球蓄勁,陰陽聽靜,太極歸元
太極拳械:楊家108式太極拳,太極劍,太極桿
推手散手:單推手,四正推手,大纏大履,揉手揉身,自由散推
呼吸調息:大小搭橋,命門呼吸法,渾元功

合氣道
核心力量:丹田,三角四面體,圓球體轉動,呼吸力
基礎架構:一教運動,划船運動,左右擺動,內外迴轉
合氣體術:基本技法,應用技法,呼吸摔,腰部摔,自由技法
合氣劍杖:基本劍杖操,對劍,對杖,組劍,組杖

 

標題:合氣道的非傳統攻擊
作者:George S. Ledyard
出處:AikiWeb Forums
譯:北京語言大學研究生 鄭芸

在合氣道的訓練中,“非傳統”攻擊是一種有用且必要的練習方法。不過這並非是許多批評合氣道攻擊方法的人(我也是其中之一)所關心的重點。我的問題是,在我看到的許多道場,根本就沒有攻擊。

一次講習會上,池田老師讓一位初段做受方。當時我也在場。這位年輕人被要求做胸部的前打。池田老師沒有移動,而他的前打在離老師胸口還有6英寸的時候,突然改變了方向,擊向了空中。池田老師讓他好好打,但試了5次,他還是碰不到老師。

這是一個極大的練習失敗。這位年輕人已經拿到了初段段位,卻不能做一個前打。跟他一起練習不但毫無收穫,甚至還有副作用。不斷練習應付虛假攻擊的技法,只會讓一系列的錯誤技法定型, 當面對真正的攻擊時,其後果是災難性的。其實,並不需要通過練習非傳統的攻擊方法來發現合氣道攻擊的問題所在。正面打、側面打、胸部前打等就已足夠。在我拜訪過的一些道場,中等水平的有段者一起練習, 如果被打中了,至多感到一點不高興。我也看到在升段考試的亂取部分,幾位受方都盡力不打中取方,反而伸出手讓取方有足夠的時間決定選擇做哪個技法。取方完全不需要學習控制恰當的時機和距離,因為受方已經把一切都為他準備好了。

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武少林人物寫真
標題:拜訪合氣道主 植芝守央先生
日期:2012年6月11日於東京本部道場拜訪合氣道主 植芝守央先生
說明:由 深草基弘師範帶領台灣代表:高光隆,馮士家,謝小鳳,陳吉興,黃家倍等5人
武少林-少林拳資深學員
       
陳奕廷 陳羿愷    
       
       
       
       
       
       

 

武少林-太極拳資深學員
       
林志銘 陳永進 陳景俊 李以德
       
  陳俊龍    
       
       
       
       
 
武少林-合氣道有段者
       
謝小鳳(二段) 張志全(二段) 吳光磊(二段) 陳吉興(二段)
       
許惠蒨(初段)      
       
       
       
       
       
       
 
武術推薦影片欣賞

       
         
       
         

  
  
 
 
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規矩、禮節、態度,再來才是武術。
 武少林重要公告
  • 2014-01-12 武少林會員大會
  • 2014-02-16 武少林新春團拜
  • 2014-03-08 湖心亭演出_少林傳奇
  • 2014-05      深草基弘師範合氣道研習會
  • 2014-09-19~21 泰國合氣道50週年紀念研習會
  • 2014-11-30 武少林十五週年紀念_合氣道研習會
  • 2014-12-13 合氣道國際段位審查
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